整えるもの

整え屋NORIは

自分の力で

ぐんぐん成長する

土台を整えます。

カラダとココロと思考。

この３つを

整えていくことで

元々ある

成長する力が

どんどん元気に

なっていく。

とくに

カラダを整えていくと

ココロも思考も

整ってくる

と考えています。

カラダは

ココロと思考の

真ん中にあり

両方にアクション

できるからです。

基本はカラダを

ゆるめること。

力を入れたままでは

それ以上の

力を発揮することが

できません。

力を抜いて

自分にあった事を

やっていくと

不思議なことに

だんだんと

いつもより少ない

エネルギーで

日々の暮らしをおくる事が

できるようになってきます。

だからこそ

ゆるめること。

発達支援コーチ初級の

資格を持つ

整え屋NORIでは

脳の成長の視点から

カラダの強張りを

ゆるめていくワークを

取り入れています。

トレーニングだけでは

緩み切らない

カラダのこわばりは

人と人の

関係の中で

ゆるんでいきます。

それは

そのまんま

人の成長の

ステップであり

人が成長する

確かな土台と

なっていきます。

難しいことは

必要ありません。

カラダをゆるめると

呼吸が深くなり

生きる上では

メリットばかり。

自分を

しっかり生きるために。

整え屋NORIは

カラダをゆるめる

お手伝いをさせて

いただきます。